Diario di crescita personale - "Emozioni"

Diario di crescita personale - "Emozioni"

Quando la vita ti sembra opprimente, il diario "Emozioni" ti aiuta a ritrovare chiarezza, fiducia e determinazione.

 (761 Recensioni)

👀 Trova la direzione per il futuro

❤️‍🩹 Inizia a guarire dal passato

✔️ Più conveniente della terapia

✍🏻 facile da compilare

Inizia oggi, non domani.

Diario di crescita personale - "Emozioni"

Diario di crescita personale - "Emozioni"

€29,99
€29,99 €34,99
- 14% Esaurito

📖 Cosa contiene il libro?

Questo diario guidato include diversi elementi che non troverai in nessun altro diario tradizionale:

  • 200 spunti di riflessione profondi che ti stimolano a riflettere.
  • 5 capitoli facilmente riconoscibili che includono amore, visione, resilienza e crescita.
  • Oltre 10 pagine interattive per seguire i tuoi progressi e mantenerti motivato a continuare il tuo percorso.
  • Capitoli di testo preziosi ma di facile lettura su ogni argomento.
  • Spazio per scrivere, disegnare, scarabocchiare o esprimerti in qualsiasi modo.
  • Esercizi pratici di consapevolezza e benessere personale

    È come una terapia in un libro.

🚚 Tempi di consegna

Una volta spedito l'ordine, riceverai un'e-mail con ulteriori informazioni. I tempi di consegna sono di 1-2 giorni lavorativi

Visualizza dettagli completi

Prenditi un momento per ritrovare te stess*

Concediti qualche minuto al giorno per riscoprire chi sei, una pagina alla volta. Il diario guidato ti accompagna passo dopo passo in un viaggio interiore di riflessione, gratitudine e scoperta personale.

Ogni giorno, una domanda, un proposito o un semplice esercizio per riconnettersi con ciò che conta di più: te stesso.

Un rituale di benessere per rallentare, respirare e trovare l'equilibrio nella tua vita quotidiana.

Un diario guidato progettato per aiutarti a ottenere chiarezza e andare avanti

Le domande guidate ti accompagnano pagina dopo pagina per organizzare i tuoi pensieri, comprendere meglio le tue emozioni e chiarire ciò che desideri veramente. Anche quando tutto sembra confuso, questo diario guidato per lo sviluppo personale ti aiuta ad andare avanti passo dopo passo, al tuo ritmo.

Creare tempo per te stesso, un momento che conta davvero

Compilare questo diario guidato significa prendersi qualche minuto per fermarsi, respirare e riconnettersi con se stessi. Un semplice rituale quotidiano che calma la mente, riduce il sovraccarico mentale e porta chiarezza. Questi momenti di riflessione tranquilli spesso diventano il punto di partenza per un vero cambiamento.

Risultati approvati dai terapeuti

"Come una terapia conveniente a casa"

90%

Dopo aver scritto regolarmente sul diario per una settimana, si sono sentiti più consapevoli di sé stessi e in sintonia con le proprie emozioni.

88%

Crede che i suggerimenti del diario abbiano portato a significative scoperte nell'affrontare i traumi del passato.

90%

Dopo un mese di utilizzo del diario si sono sentiti più forti e pronti ad affrontare le sfide della vita.

* Risultati secondo studi sui consumatori.

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Le vostre esperienze...

  • ★★★★★

    Recensione verificata

    Ho comprato il diario perché volevo dare più struttura alla mia routine, e ne è davvero valsa la pena. Ogni giorno mi prende qualche minuto ma mi aiuta tantissimo a riflettere e focalizzarmi su ciò che conta. Lo consiglio a chiunque voglia migliorare il proprio mindset.

    Giulia R.

  • ★★★★★

    Recensione verificata

    All’inizio ero un po’ scettica, ma questo diario mi ha sorpresa! Le domande guidate sono profonde senza essere pesanti, e ogni pagina mi fa venire voglia di esplorare i miei pensieri con più curiosità. L’unica cosa è che alcune sezioni sono un po’ intense se cerchi qualcosa di super semplice.

    Martina L.

  • ★★★★★

    Recensione verificata

    Adoro questo journal! Mi ha aiutata a definire obiettivi che davvero risuonano con me e a rimanere costante nelle mie abitudini. È diventato parte della mia routine mattutina e mi sento molto più consapevole.

    Alessia N.

  • ★★★★★

    Recensioni verificata

    Bel prodotto, carta di qualità e layout curato. Le domande guidate mi hanno spinta a guardarmi dentro più del solito. Do 4 stelle perché alcune parti sono un po’ impegnative, ma nel complesso lo trovo molto utile.

    Federica P.

  • ★★★★★

    Recensione verificata

    Questo diario è stato una vera rivelazione. Vengo da un periodo complicato e mi ha aiutata a fare chiarezza senza mettermi pressione. Lo uso quasi ogni mattina e mi fa partire meglio la giornata.

    Chiara M.

  • ★★★★★

    Recensione verificata

    Lo consiglio davvero a chi sente il bisogno di fermarsi e riflettere. Le sezioni sono ben strutturate e ti guidano passo dopo passo. È uno di quei prodotti che ti rimangono.

    Elena S.

  • ★★★★★

    Recensione verificata

    Mi piace molto lo stile e l’approccio positivo del diario. Alcune domande mi hanno fatto riflettere parecchio. Do 4 stelle solo perché richiede un po’ di impegno, ma se ti piace scrivere è perfetto.

    Valentina T.

  • ★★★★★

    Recensione verificata

    Fantastico! Mi ha aiutata a riconoscere blocchi che ignoravo e a lavorarci in modo concreto. Le pagine sono intuitive e piacevoli da compilare. Si vede che è pensato con cura.

    Sara C.

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Domande frequenti

Posso regalarlo a qualcuno?

Sì! Questo è il regalo ideale se desideri donare qualcosa di veramente significativo.

Con quale frequenza dovrei compilare questo diario?

Ogni giorno o ogni settimana, trova il ritmo che fa per te. Ti consigliamo però di mantenere una certa regolarità, perché può aiutarti ad approfondire le tue riflessioni.

Questo diario contiene le date?

No, questo diario non è datato. Puoi compilarlo secondo i tuoi ritmi. Abbiamo inserito uno spazio vuoto sopra ogni domanda in modo che tu possa riflettere in un secondo momento e vedere i tuoi progressi. Ma non devi stressarti per i tempi con questo diario.

Quanto tempo serve per completarlo?

Dipende dalla persona! Può essere compilato lentamente, rispondendo a una domanda alla volta, oppure completato in periodi più brevi, secondo il proprio ritmo.

Quanto dura la spedizione?

I tempi di consegna sono 1-2 giorni lavorativi in tutta Italia

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